30代の後半になっての離婚後の食生活でしたが

まぁ男の1人暮らしですから　結果自分の好きな物しか食べなかったですね。

外食はそんなにしなかったですが　スーパーやコンビニで買う物はいつも一緒の食べ物でした

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マメでないので野菜とかほとんど食べなかったですね、カップ麺はあまり食べないようにしてました。

まさに男ヤモメの初期段階でした、その後健康の為にウォーキングを始めます😎

ウォーキングはその後10年以上続けていますよ

現在の内縁の奥さんともウォーキングしています。

当時の私に言いたい　　　　↓

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やっぱり男ヤモメの食生活は寿命縮めるねぇ😱